Les constellations familiales sont une méthode thérapeutique développée par le psychothérapeute allemand BERT HELLINGER. Elles reposent sur l’idée que les blessures et les traumatismes de nos ancêtres continuent de nous influencer, souvent à notre insu. Ces schémas répétitifs se transmettent de génération en génération, parfois sous forme de loyautés invisibles, de non-dits ou de secrets familiaux.

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L’objectif des constellations familiales est d’explorer et de libérer ces schémas pour que vous puissiez vous réapproprier votre histoire et vous libérer des fardeaux transgénérationnels. Ce processus se fait souvent de manière visuelle et symbolique, ce qui permet d’ouvrir une nouvelle dimension de compréhension et de guérison.

Chacun(e) pourra explorer sa propre problématique en apportant ses repères familiaux, ses schémas ou ses blocages émotionnels. En groupe, il devient plus facile de voir comment nos histoires se croisent et de quelle manière les dynamiques familiales affectent notre vie actuelle. Le processus se déroule en plusieurs étapes clés:

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Création de la constellation : Après un interview pour cerner votre problématique, chaque participant(e) est invité à choisir des représentant(e)s dans le groupe pour incarner des membres de sa famille (désigné(e)s par la personne qui harmonise la constellation). Vous placerez les représentant(e)s dans la pièce selon votre perception des relations familiales. Ce placement révèle des dynamiques invisibles qui montrent l’image inconsciente que vous avez de votre problématique, permettant ainsi d’identifier les blocages ou les zones d’ombre à travailler.

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Observations et ajustements : Les représentations de la famille se manifestent de manière très précise, de manière énergétique, émotionnelle ou corporelle. À mesure que les représentant(e)s prennent leur place et que les dynamiques familiales sont révélées, vous aurez l’opportunité d’observer les tensions, les déséquilibres ou les conflits non résolus qui subsistent dans votre famille. Cela permet de mettre en lumière les schémas invisibles et de comprendre comment ces blessures continuent d'influencer votre vie actuelle.

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Résolutions et harmonisation : Après avoir observé ces schémas familiaux, des paroles de guérison sont prononcées. Cela permet de poser de nouvelles bases, de donner des places justes à chaque membre de la famille, et d’ouvrir des portes vers la libération.

Les constellations familiales permettent de :
 

Dissiper les loyautés inconscientes : Vous vous libérez de liens invisibles avec des membres de votre famille qui vous empêchent d’avancer dans votre vie personnelle, amoureuse ou professionnelle.

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Résoudre les traumatismes transgénérationnels : Que ce soient des fausses couches, des deuils non faits, des violences physiques, des suicides, des morts violentes, des répétitions de drames familiaux à une date précise, des abus ou des secrets familiaux, vous travaillez à rétablir l’équilibre et l’harmonie au sein de votre lignée.

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Repositionner les membres de la famille : Vous redonnez à chaque membre de votre famille sa place juste, ce qui vous permet de guérir des blessures émotionnelles liées aux déséquilibres familiaux.

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Rétablir des relations saines : En comprenant les dynamiques cachées, vous êtes en mesure de libérer des schémas destructeurs et d’établir des relations plus équilibrées, tant avec votre famille qu’avec vous-même.

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Révéler votre puissance créatrice : Libéré(e) de ces poids du passé, vous vous réappropriez votre propre pouvoir et créez de l’espace pour une vie plus épanouie et alignée avec votre essence.

Les constellations familiales en collectif s’adressent particulièrement aux personnes qui :

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• Ont vécu des traumas familiaux ou transgénérationnels : violence, abus, inceste, fausses couches, deuils non faits, abandon, carence affective, suicide ...

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• Se sentent bloquées ou fragilisées par des schémas répétitifs qui les empêchent d’avancer dans leur vie.

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• Souhaitent réparer leur relation à la famille et se libérer des fardeaux hérités.

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• Sont prêtes à changer profondément et à s’engager dans un processus de guérison collectif.

Que vous soyez en début de parcours ou que vous ayez déjà entrepris un travail personnel, les constellations familiales en collectif offrent un espace de prise de conscience et de transformation, permettant à chacun(e) de se libérer, de comprendre son histoire familiale et de restaurer son énergie vitale.

Si vous souhaitez aller au-delà des thérapies individuelles classiques, et que vous êtes prête à vous engager dans un processus collectif, les constellations familiales en groupe sont faites pour vous.